政策声音 晚餐吃太晚当心会致消化不良容易发胖患结石

晚餐吃太晚当心会致消化不良容易发胖患结石

许多人由于工作或其他原因无法按时按点吃晚餐,常常要拖到后半夜。专家提醒,晚餐吃得太晚会加重肠胃负担,使得食物无法被很好消化吸收,导致消化不良,也很容易发胖。 而且,因为身体排钙高峰期是在饭后4至5个小时之间,如果太晚吃晚餐之后入睡,体内尿液无法及时排出,体内钙物质也就无法随尿液及时排出,长年累月沉淀下来,就会加大患结石的可能性。
政策声音 每逢佳节胖三斤 管不住嘴的人如何吃才不易胖

每逢佳节胖三斤 管不住嘴的人如何吃才不易胖

马上就要过农历新年了。年节近,各种美味正等着你,却也可能带来“每逢佳节胖三斤”的烦恼。 很多瘦身男女辛苦运动大半年,不料吃几顿就回到减肥前。如何合理饮食才能避免长胖?来跟营养科医生学一学吧! 这些因素导致“胖三斤” “每逢佳节胖三斤。”广州医科大学附属第三医院临床营养科主管曾青山分析说,逢年过节,以下几个因素常成为人...
政策声音 南昌大学第二附属医院信息化建设刷新就医新体验

南昌大学第二附属医院信息化建设刷新就医新体验

  央广网南昌10月17日消息 群众看病就医最愁什么,整改落实就先解决什么。南昌大学第二附属医院在“不忘初心、牢记使命”主题教育期间,坚持把查和改相贯通,在改善群众异地就医体验上动脑筋、想办法,借助信息化技术,不断提升看病就医的便捷性,让更多群众享受“跨越时空”的优质医疗服务。 5G+VR技术手术转播示范   远程医疗,找专家看病不用跑省...
政策声音 关于新型冠状病毒的15个热点问题 你要的答案全在这里

关于新型冠状病毒的15个热点问题 你要的答案全在这里

1月20日,北京市大兴区卫生健康委发布消息称,大兴区确诊两例新型冠状病毒感染的肺炎病例,这是继武汉、广东、浙江、深圳等地发现新型冠状病毒感染病例外的又一次发现。据悉,武汉地区在1月18日、19日两日内新增患者136例,截至1月19日22时,武汉市累计报告新型冠状病毒感染的肺炎病例共198例,其中,25例已治愈出院,3例死...
政策声音 大寒时节易感风寒 医生亲授药膳方散外寒

大寒时节易感风寒 医生亲授药膳方散外寒

“大寒大寒,无风也寒。”大寒是二十四节气中最后一个节气,也是我国大部分地区一年中最冷的时期,风大,低温,地面积雪不化,呈现出一派冰天雪地、天寒地冻的严寒景象。北京中医药大学东方医院营养科主治医师魏帼介绍,这个时候寒邪当令,人体很容易受到外界寒邪的困扰而产生疾病。“外感风寒会导致人体出现恶寒发热、头痛颈强、肢体酸痛等症状表...
政策声音 消息及时 来源权威 丁香医生疫情动态实时播报

消息及时 来源权威 丁香医生疫情动态实时播报

随着春运高峰的到来,越来越多的人踏上回家的旅途。为便于大家及时获取新型冠状病毒疫情动态,1月21日,“丁香医生”微信公众号疫情地图及实时播报上线,实时呈现中国大陆各地确诊病例、疑似病例、治愈病例的汇总情况与地域分布。疫情地图及实时播报的信息来源包括国家卫健委、中国疾控中心以及全国大部分省份医疗卫生机构的权威发布渠道。“疫...
政策声音 晨读丨美好的1月21日,从关注健康开始

晨读丨美好的1月21日,从关注健康开始

●常喝橙汁可明显改善大脑功能英国科学家的一项研究表明,喝橙汁可以使老年人在不到两个月的时间内,记忆力、语言流畅性和大脑反应时间提高近10%。研究小组要求37名身体健康的志愿者每天喝500毫升(约两杯)橙汁,持续8周,参与者(年龄在60岁~81岁之间)的脑功能明显改善。科学家将这一结果归功于被称为类黄酮的化学物质,认为其有...
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